尻ぺったんのお尻を大きくするために必要なもの

ヒップアップがしたい! 30も越えるとやっぱりたれてくる! そして生まれながらに細身のわたしは超ぺったんこな体 ふわふわベッドで寝てたら友達に気付かれないほどぺったんこ 笑 単純に太る ぺったんこのお尻に必要なものそれは 脂肪! 肉! ですよね。 …

越えた方のアラサーが挑戦中のおすすめヒップアップトレーニング

大分前にスクワットチャレンジの記事を書いたのだけど 3日坊主の私は案の定続かなかったのだけども 最近寒いのでトレーニングし始めたよ~! おもにやってるのはストレッチ! インスタで色んなワークアウトやストレッチの方法がみれるので お気に入りに入れ…

ブログ飯するために私に必要なもの

前回ブログ飯したいと書きなぐったんだけど ブログ飯するにはどうしたらいいんだ? 更新しながらも成長を遂げたいんだけど 書いてたら成長するもんなのか?! やっぱりなんか流行のサロンってのに入ったほうがいいの?! わかんないことだらけだYO! ブログ…

ニート生活に飽きてブログ飯生活したい日本人妻

最近イタリア生活に飽きてきた日本人妻です。 どうも! 結婚してから5ヶ月経過 イタリアに来てから7ヶ月、結婚してから5ヶ月が経過しましたが、何も変わらない毎日に飽きてきてる日本人妻もぐらです。 (夫とは小さな言い合いをしつつも仲良くしてるよ) …

ランチの約束をすごいレベルでドタキャンされたあの日の出来事

ふと、思い出した出来事、 オーストラリアワーホリ中にコロンビア人の女の子(仮名マリア)とランチの約束した。 もうひとりの友達(日本人)と私で彼女の為に日本食を作って待っていた。(ずっと日本食食べたいって言ってたから) が 待てど暮らせど来ない…

クソニート妻もぐらはクラウドワークスで仕事をゲット!でもーほんとは…働きたくない!!

どうもクソニート妻とはこのわたくしのことでございます。 イタリアに来てからもうすぐ半年以上が経ちました… 時の流れはなんて早いのー! 半年も経とうとしてるのにイタリア語は恥ずかしながら全くできず、家では英語生活、その上クソニートときた。 家事は…

【2】1日1言イタリア語(単語・フレーズ)essere動詞

独学イタリア語マスターするまで頑張るノート! 今回は英語で言うところのBe動詞にあたる、Essere動詞についてだよん! イタリア語の動詞は主語によって変化する魔物 そうなんです。 魔物なんです。 主語によって変化するのがイタリア語の動詞… 文法ってやや…